Благотворное влияние молока и кисломолочных продуктов на состояние кожи и волос было замечено еще тысячелетия назад. Из древних веков до нас дошли сведения о том, что признанные красавицы тех времен пользовались этими уникальными продуктами для сохранения и приумножения своей красоты и молодости. Например, доподлинно известно, что молочные ванны принимали Нефертити и Клеопатра. И, судя по количеству и качеству разбитых ими мужских сердец, делали это не напрасно.
Более близкие к нам по времени исторические факты свидетельствуют о том, что чудодейственные лечебно — косметические свойства молочных продуктов были известны и не таким далеким нашим предкам, причем как богатым и высокопоставленным, так и совсем простого происхождения. В то время как царственные особы и придворные дамы баловали себя молочными ваннами, деревенские девушки позволяли себе умывания молоком, а для ухода за волосами применяли сыворотку и простоквашу. Достаточно посмотреть на картины русских художников 17-19 веков, чтобы понять, что и в российской глубинке женщины знали толк в уходе за собой задолго до появления косметической индустрии. Они использовали для этого, конечно, не дорогие и недоступные заморские средства, а самые подручные. Молоко и его производные, как правило, были вполне доступными продуктами. При этом эффект от них был замечательным.
И в этом нет ничего удивительного, ведь
молоко содержит в себе более 30 различных витаминов,
в том числе такие важные как А, В, Д, Е, К, а также аминокислоты и микроэлементы (кальций, магний, калий, фосфор), которые необходимы для нормального развития клеток организма, сохранения здоровья кожи и волос.
А кисломолочные продукты вообще давно любимы диетологами и косметологами всего мира за их уникальные полезные свойства. При приеме внутрь содержащиеся в них бактерии благотворно влияют на микрофлору кишечника, помогают сохранить молодость и здоровье. В косметологии же существует огромное количество рецептов по уходу за кожей и волосами с применением сыворотки, кефира, простокваши, йогурта, сметаны и даже такого экзотического для нас продукта из молока кобылы, как кумыс. Последний вообще достоин отдельного опуса. Достаточно посмотреть на длинные, густые и блестящие волосы степных жительниц — казашек, узбечек, калмычек, буряток, чтобы понять насколько эффективен кумыс, который они используют при мытье волос.
Кумыс в наших широтах, конечно, встречается редко, а вот остальные перечисленные молочные продукты обычно есть в каждом домашнем холодильнике. Грех не воспользоваться такими доступными средствами для того, чтобы сделать свои волосы красивыми и здоровыми. Использовать в составе масок необходимо натуральные продукты — не содержащие сахара или его заменителей, красителей, консервантов и прочих наполнителей.
Первыми по простоте приготовления и популярности идут кефирные маски.
- Маска для жирных волос: полстакана кефира, один куриный желток, столовая ложка сухой горчицы, столовая ложка меда. Все смешать, нанести на волосы, укутать пленкой и полотенцем. Смыть минут через 40 шампунем.
- Маска с солью: рекомендована также для жирных волос. Две столовых ложки морской соли смешать со стаканом кефира или простокваши, добавить несколько капель масла чайного дерева. Втереть в кожу головы и волосы, укутать на 30-40 минут, смыть шампунем.
- Маска для сухих волос: полстакана кефира, один куриный желток, столовая ложка репейного или касторового масла. Наносить также как и предыдущие, держать около часа, смывать водой с шампунем.
- Маска для роста и укрепления волос: полстакана кефира, одно куриное яйцо, сок средней луковицы, можно добавить репейное или касторовое масло. Нанести, укутать, смывать шампунем через час.
- Маска от перхоти: размять мякиш черного ржаного хлеба, перемешать с кефиром и дать немного настояться, добавить ложку любого растительного масла. Втереть в кожу и волосы, держать не менее 30 минут, помыть голову шампунем.
Кефир в составе масок можно заменять простоквашей, если же она будет приготовлена в домашних условиях — пользы от таких масок будет еще больше.
Также можно использовать и натуральный йогурт.
А для ухода за волосами, пересушенными в результате окрашивания или химической завивки, очень хорошо подойдет жирная сметана.
Замечательным средством по уходу за волосами является молочная сыворотка. Ее очень просто приготовить в домашних условиях, если нагреть на водяной бане кефир или простоквашу. Получившийся в результате творог нужно откинуть на дуршлаг и использовать для приготовления ваших любимых диетических блюд, а сыворотку использовать в косметических целях.
Маски на основе сыворотки
- Проще всего сделать мономаску из сыворотки, для чего достаточно втереть слегка подогретую молочную сыворотку в корни волос, а также распределить по всей их длине, укутать и подержать от 30 минут до часа. Смыть теплой водой с шампунем. Такую маску рекомендуют делать даже детям перед мытьем головы. Считается, что сыворотка укрепляет корни волос, и если мама позаботится таким образом о волосах дочери в возрасте 5-7 лет, впоследствии юная красавица сможет похвастаться густыми и крепкими локонами.
- Если добавить в стакан теплой сыворотки 4 столовые ложки отрубей получится отличная питательная и очищающая маска. Ее нужно втирать в кожу головы массажными движениями на протяжении нескольких минут, после чего укутать полиэтиленом и полотенцем минут на 15. Смывать водой без шампуня.
- Маска с молочной сывороткой и алоэ укрепит волосы, придаст им живой блеск, хорошо предотвращает выпадение. Для этой маски нужно смешать сыворотку с соком алоэ в равных пропорциях. Еще лучше вместо сока алоэ взять мелко измельченные в мясорубке или с помощью блендера листья. Такая маска будет более густой, ее легче наносить. Вотрите ее в чистые влажные волосы после мытья. Подержите минут 15 и смойте теплой водой.
Хорошо использовать сыворотку для ополаскивания волос после нанесения жирных масок на основе растительных масел, особенно репейного и касторового, которые обладают замечательным эффектом, но, к сожалению, очень плохо смываются. Достаточно ополоснуть волосы после процедуры теплой сывороткой разведенной водой в соотношении один к одному, а потом еще раз уже просто теплой водой.
Сыворотка также замечательно работает на укрепление волос совместно с отварами различных растений. Если смешать ее пополам с отваром крапивы, подорожника или коры дуба и втирать в кожу головы регулярно перед мытьем — очень скоро ваши волосы станут гораздо более сильными, заметно уменьшится их выпадение.
Если же у вас в холодильнике вдруг оказался, кумыс рекомендуем сделать из него чудодейственную маску, эффект от которой заметен уже после первого применения.
Маска на основе кумыса
Кумыс соединить со столовой ложки меда и куриным яйцом. Массажными движениями втереть в кожу головы, нанести на волосы по всей длине. Держать под полотенцем 20-40 минут. Затем смешать стакан кумыса с водой один к одному и вымыть голову этим составом. Для достижения лучшего эффекта — не смывать. Если же вас раздражает специфический запах можно чуть позже вымыть голову шампунем.
